J’ai le contrôle sur la cigarette. Il est possible que vous le soyez encore si vous êtes un fumeur débutant ou occasionnel. Mais vous ne le resterez pas longtemps si vous continuez à fumer : 30 à 50 % des personnes qui essaient la cigarette deviennent des fumeurs réguliers; les fumeurs débutants sont ceux qui […]
C’est une raison qu’on entend encore quelques fois (quoiqu’on entende surtout le contraire : mon grand-père est en train de mourir à cause de la cigarette). Alors… La réponse à cela est assez simple : La sensibilité de chacun de nous aux maladies dépend de beaucoup de choses : notre bagage génétique qui détermine les […]
L’air que vous respirez est principalement composé d’oxygène et de quelques autres gaz comme l’azote et l’hydrogène, ainsi que de poussières et microbes de toutes sortes. Le système respiratoire laisse passer l’oxygène, tout en bloquant et rejetant les poussières et autres déchets à l’extérieur de l’organisme. Lorsque vous respirez la fumée de la cigarette, vous […]
Ainsi, les 82% de la population du Québec qui ne fument pas sont solitaires ou ne sont pas de party? Ça ne tient pas debout… mais on comprend que vous pensiez cela : En devenant dépendant à la cigarette, vous en êtes venu(e) obligatoirement à associer votre cigarette avec tout ce que vous faites dans […]
On entend souvent les fumeurs affirmer » fumer, c’est mon choix » ou » j’aime ça » ou encore » c’est mon droit et ça ne regarde personne d’autre « . Ah oui? Il y a matière à discussion. La notion de choix par rapport au tabagisme est complètement fausse. Les compagnies de tabac répandent allègrement […]
Nous vous proposons une petite explication à ce sujet qui vous encourageront à atteindre votre but, peu importe ce qui arrive. Arrêter de fumer et défaillance La défaillance, c’est quand vous prenez une ou deux bouffées ou même une cigarette, mais que vous êtes capable de vous ressaisir, d’analyser et de comprendre pourquoi c’est arrivé […]
Trois critères sont essentiels : → l’espèce botanique : le nom latin ex : Lavandula officinalis = Lavande fine diffère de Lavandula hybrida = Lavandin abrial → l’organe producteur (o.p.) de la plante distillée Selon la partie de la plante qui est distillée, la composition en principes actifs variera. ex : Citrus aurantium var. […]
→ par voie orale : L’huile essentielle ou le mélange d’huiles ne doivent pas être ingérées pures. Quelques gouttes doivent être déposées sur un comprimé neutre, dans une demi cuillère à café de miel, dans une compote ou un yaourt, mais il est préférable d’éviter d’utiliser des morceaux de sucre comme support à cause de […]
Tabagisme et nicotine La nicotine est une substance qui se retrouve NATURELLEMENT dans la plante appelée tabac. Le tabac est la seule plante au monde contenant de la nicotine. La nicotine est une drogue redoutable parce qu’elle resserre son emprise sur le corps et l’esprit d’une façon très subtile. Elle produit un effet agréable au […]
La meilleure façon de contrôler votre poids et de ne pas grossir est-elle d’encrasser votre organisme avec 4 000 produits chimiques? Pensez à ceci… Vous n’avez pas commencé à fumer pour contrôler votre poids et ne pas grossir; vous avez commencé par curiosité, pour être avec vos ami(e)s. Puis… Oups! Vous vous êtes un jour […]
